Hvis nerverne er skadede, men ikke helt er ødelagt, og det er det almindeligste, så længe der er kraftige symptomer, kan man ved at spise sundt og tage tilskud af
vitaminer, mineraler og fedtsyrer, som nerverne har brug for, til dels genopbygge
sit nervevæv.
Jeg kan anbefale følgende:
Thiamin (B1-vitamin) 300 mg 1 dgl.
Stærke B-vitaminer. 2 dgl. (Et B-vitamin kompleks).
B12-vitamin. Betolvex 1 mg. 1 dgl. Selvom blodprøven måske ikke viser
for lavt B12-vitamin i blodet). Der skal recept til fra egen læge.
Berthelsens Scanalka Senior i den på dåsen anbefalede mængde.
Magnesium (ikke Magnesia), 500 eller 600 mg om aftenen
Osforte (organiosk kalk), 1-2 tabl. om aftenen
Longovital. 3 dgl.
C-vitamin. 750 mg 3 gange dagligt. Eller C 500 + Rose Hips & Bioflavonoids, 2 morgen og 2 aften. Bioflavonoider forstærker C-vitamins virkning 20 gange.
Fiskeolie. 2-3 kapsler dagligt eller en barneskefuld.
Kæmpenatlysolie (Gammalinolensyre.GLA.) 6-8 kapsler dagligt i nogle måneder, herefter 3-4 kapsler dagligt.
Gingko biloba. Fx Tempel. l dgl.
Alfa-liponsyre. Mindst 600 mg dagligt. (Internettet fra andet EU-land).
D3-vitamin fremmer nervers vækst og funktion af nerver og muskler og har en række andre positive virkninger på kroppens organer og funktioner, da D3-vitamin ikke kun er et vitamin, men også et hormon.
Forskning har blandt andet vist, at der er sammenhæng mellem nervesmerter ved diabetes og mangel på D3-vitamin. Behandling af 51 type 2 diabetikere med neuropati, som alle havde et lavt indhold af D3-vitamin i blodet, viste en betydelig bedring af smerterne efter tilskud af D3-vitamin, som også har en række andre positive virkninger ved diabetes af begge typer. (Archives of Internal Medicine, April 14, 2008).
Det må anbefales diabetikere og andre med neuropati tage mindst 100 mikrogram D3-vitamin dagligt. Der er ikke påvist nogen skader eller bivirkninger ved at tage op til 250 mikrogram D3-vitamin dagligt. Kan købes hos Matas og i helsekostforretninger i kapsler på fx 35 mikrogram.
Homøopati kan være en god hjælp mod nervebetændelse. To tyske undersøgelser har vist, at behandling med det lymfedrænerende Lymphomyosot i kombination med det kraftige antioxidant alfa-liponsyre havde en klar virkning. Man man kombinere Med fx Gallium-Heel. Er der nedsat blodkredsløb, inflammation, dårlig heling af sår, kan man bruge Traumeel, der også virker regenererende på muskler.
Spis en sund kost, der skal være grov (ikke raffineret), grøn og gerne økologisk
samt uden eller med så gå tilsætningsstoffer som muligt.
Undgå alkohol og kunstige kemiske stoffer af alle mulige arter. Undgå maling.
Selv lidt kan forhindre bedring.
Homøopati med det homøopatiske lægemiddel Lymphomyosot. To tyske undersøgelser har vist en klar virkning af Lymphomyosot, især i kombination med alfa-liponsyre (hvor alfa-liponsyre alene ikke havde nogen særlig virkning).
En rigtig god behandling og forebyggelse af fodsår samt neuropati er fodbade i vand, der er beriget med CO2 (kuldioxid, kultveilte). Kuldioxiden vil gå ind gennem huden og slappe de små pulsårer af, hvilket bedrer blodgennemstrømningen betydeligt. Sår heler kun, når blodgennemstrømningen er i orden, og nerverne fungerer kun ordentligt, hvis de får blod nok.
Denne behandling kan foreløbig kun fås i Århus på klinikken FEET, Hans Hartvig Seedorffs Stræde 10, 8000 Århus C. Tlf. 8730 0917. E-mail: info@feet-aarhus.dk
Hjemmeside: www.feet-aarhus.dk
Den polynesiske olie Tamanu nut oil har antioxidant virkning og forhindrer dermed forharskning (oxidation) af cellerne i huden og stimulerer heling af huden og dannelse af nyt væv. Diabetikere får lettere hudskader end andre. Den virker også bakterie- og svampedræbende samt anti-inflammatorisk.
Forskere fra Europa har allerede i 1930’erne undersøgt virkningen af Tamanu olien ved nervebetændelse, da det viste sig at kunne hjælpe ved nervebetændelse med spedalskhed.
De påviste, at olien kunne lindre smerterne ved nervebetændelse.
Man kan ikke købe olien i Danmark, men den kan lovligt importeres fra England.
Tamanu oil
Po Box 13511
Linlithgow
EH49 7YH
01506 847 040
En anden måde at få afslappet sine små pulsårer og modvirker for højt blodtryk er at lære at trække vejret langsommere, så man ikke udånder for meget kuldioxid gennem lungerne. Det vil nemlig føre til en sammentrækning af pulsårerne og glatte muskler i for eksempel bronkierne, hvilket vil kunne medføre for højt blodtryk og astma. Læs mere om dette på www.buteyko.dk eller på www.radiodoktoren.dk
Eller i bogen ”Luk din mund. Buteyko Åndedræts Metoden” af Patrick McKeown og Lise Windfeld Bornerup.
En god hjælp mod nervebetændelse i fødderne og mod dårligt kredsløb i fødderne er at bruge magnetsåler i skoene. Kan købes hos private forhandlere af Nikken magnetprodukter. Læs mere om magnetfeltbehandling på www.radiodoktoren.dk
Er lægemidler nødvendige, så kan man snakke med din læge om lægemidlet
Lyrica, som nok er det bedste mod nervesmerter. Man skal dog regne med, at
samtlige lægemidler mod nervesmerter har en række bivirkninger, der kan ligne de nuværende symptomer.
Læs mere om nervebetændelse, polyneuropati og smerter på www.radiodoktoren.dk